仙台で生活習慣病の改善の為ホットヨガをスタートしました。とても冷え性で日常生活の中では、なかなか汗をかかないので困ったなぁと感じていたので、ホットヨガは興味があり、参加してみることにしました。まず体験レッスンを受講してみ […]