良いものをから始めたが今では美味しさ追求

年齢が上がってくると、段々と身体に良いものを取り入れないと、と気をつけるようになります。
でも何からどう身体に良いものを取り入れたらいいのか分からなかったのですが、まずは口にいつも入る調味料から少しずつ変えたら良いと聞きました。
全ての調味料を変えると1カ月に4万円も上乗せになるという説もあります。
一気に変えると出費のことが頭に浮かびますので、まずは1つずつからと思いました。
それで朝1番に食べる味噌汁で使う味噌を変えようと思いました。
いつも近くのスーパーで買っていますが、通販だといろんな味噌があり無添加だったり天然醸造だったり表示が一目で分かるのです。
通販ではスーパーで買うのより少しお値段は高いのですが、送料無料で家に届きますのでその分いいかなとも思います。
いつもと違う味噌を使って味噌汁を作ると味が味噌によって違うということが分かり美味しいです。この味噌でほかのメニューも作ろうと考えたり料理も楽しくできます。
身体に良いものをという目的で調味料探しから始めたのですが、今ではいろんな味噌が食べてみたいと通販で探すのが楽しいです。